Psychotherapie - psychologische Beratung
Arbeit mit inneren Anteilen – inneres Kind – inneres Team
Der Klient ist in der Regel in einer akuten Krise oder schwierigen Lebensphase und wünscht sich Hilfe. Er fühlt sich vielleicht blockiert oder kraftlos, steckt in einem depressiven Loch, hat massive Ängste oder gravierende Selbstwertprobleme. Das kann chronisch sein und mit seiner Persönlichkeit zusammenhängen, oder es kann durch heftige Ereignisse ausgelöst werden, die bearbeitet werden wollen.
Die Basis der Arbeit ist das therapeutische Gespräch. Die Dauer der Behandlung variiert je nach Schwere der Krise. Eine psychologische Beratung ist kürzer, geht tendenziell weniger in die Tiefe als eine Therapie und konzentriert sich eher darauf, das persönliche Handwerkszeug zu entwickeln, mit dessen Hilfe der Klient die Krise bewältigen kann. Der Therapeut bietet Antworten an und gibt Rat.
Eine Psychotherapie ist eine tiefenpsychologische Maßnahme mit dem Ziel, der verwundeten Seele bei ihrer Ausheilung zu helfen. Ausgangspunkt ist immer das Hier und Jetzt. So weit es für die Gegenwart eine Rolle spielt, wird Vergangenes aufgedeckt, be- und verarbeitet und losgelassen.
Wir arbeiten mit der inneren Kraft und den inneren Bildern des einzelnen Menschen und unterstützen ihn dabei, seine starken und gesunden Anteile zu entdecken oder wiederzufinden und sie weiter zu entwickeln. So wird inneres Wachstum möglich.
Je nach Situation können Medien als Vermittler eingesetzt werden (z. B. Musikinstrumente, Malfarben, Kissen, Figürchen), um dem Klienten den Zugang zu seinem Inneren zu erleichtern – im reinen Gespräch wirkt die Sprache oft als starker Filter, der vieles verbergen kann.
Ein wunderbarer Kurzfilm zum Thema Angstbewältigung aus der Seite "Zeitblüten"