BaSiC - Body and Soul in Control - das Souveränitätstraining - Coaching trifft Kampfkunst

Eine wesentliche Anforderung an Führungskräfte besteht oft darin, den  Umgang mit schwierigen und herausfordernden Situationen professionell zu gestalten und dabei möglichst souverän aufzutreten. Das Programm BaSiC (Body and Soul in Control), von Sigrun Glaser-Freyer und Otfried Glaser gemeinsam entwickelt, bietet hierzu  fundierte und praxisnahe Lösungsansätze.

Bei diesem  "Souveränitätstraining" geht es darum, klarer und wirksamer kommunizieren zu können – nicht nur mit Worten. Eine ideale Fortbildung also für Menschen, zu deren Berufsalltag es gehört, sich schwierigen Themen und unangenehmen Gesprächen und Begegnungen zu stellen. Der innovative Ansatz, der zunächst für Busfahrer, Streetworker, Therapeuten und Vertreter ähnlicher Berufe konzipiert wurde, bringt auch Führungskräften eine ideale Erweiterung ihrer kommunikativen Skills: in Gesprächen, Verhandlungen, Begegnungen unterschiedlichster Art – und ist natürlich nicht nur im beruflichen Umfeld einsetzbar.

Das Programm kombiniert mentales Training mit Elementen von Kampfkunst. Der Fokus liegt auf dem Ausbau und der Verbindung von innerer und äußerer Stärke und Selbstvertrauen. Auf dieser Basis können Führungskräfte Konfliktsituationen im Vorfeld besser erkennen und schulen ihre Aufmerksamkeit auch für non-verbale Botschaften. Im Kern geht es darum, in Stresssituationen auf Ausweichmanöver zu verzichten und gelassen, handlungsfähig und vor allem integer zu bleiben. Das schafft positive Autorität und kommt allen Beteiligten zugute. Und nicht zuletzt fühlt es sich  für die Teilnehmer richtig gut an.

Zur Arbeitsweise: Die Teilnehmer steuern Übungsbeispiele aus ihrem beruflichen Alltag bei, so dass individuell und sehr konkret geübt werden kann. Der Erfolg des Seminars beruht vor allem auf dieser ausschließlich praxisbezogenen Arbeitsweise und auf der Verbindung von Techniken aus der Kampfkunst, mentalem Training, Kommunikationstraining und hinterfragenden Techniken aus psychologischem Coaching.

Kampfkunst und Coaching ergänzen sich so, dass Sie bei den Seminaren zahlreiche Fähigkeiten und Eigenschaften gezielt ausbauen können:


Body-Trainer ist Otfried Glaser, Kunst- und Sportpädagoge und Wing Tsun Meister.

Soul-Trainerin ist Sigrun Glaser-Freyer, psychologischer Coach und Kommunikationstrainerin.

BaSiC kann als Seminar mit einer Dauer von 2-5 Tagen gebucht werden, sowohl als Trainingspakete aufeinander aufbauend oder einzeln in sich abgerundet und auf Ihr Team maßgeschneidert zugeschnitten.

Wenn Sie in Ihrer Firma einen Trainingsraum anbieten können, kommen wir gerne auch zu Ihnen und führen das Seminar indoor aus.

Ansonsten gibt es die Möglichkeit in Bremen, Frankfurt am Main und auf Gut Hoystorf (Nähe Lüneburg) unsere hauseigenen Seminarräume mitzubuchen.

Wenn Sie an einem solchen Kurs teilnehmen möchten, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.